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洗澡时，在乳房上抓起一个小包块，26岁的陈小姐火急火燎地往医院跑完。“怕死了！不会会是乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌啊？”单位上半年身体检查，同一办公室有3个人找到乳腺有包块，其中一名42岁的女同事被发病为乳腺癌。

　　像陈小姐这样的担忧，门诊天天都可以遇上.女性在身体检查时，总会找到乳腺的一些小问题，比如乳腺炎症、有小结节等。因为“恐癌”，更加多的人开始注目乳房身体健康，但是，在侧重保健的同时，相当多的人却差点跌落一个个“误区”。

　　经常出现乳房溢液 白色不必害怕,红色要警觉　　很多人看见乳头流水就以为得了乳腺癌。只不过，绝大多数溢液都是乳腺导管内乳头状瘤引发的，是良性病。

　　如果将乳房以乳头为中心分为内、外、上、下和中间五个区域，乳房外上部位再次发生癌变的可能性高达60%；而乳头不含乳晕部位在内仅有为12%。这个部位再次发生乳腺癌的几率本来就较低，一部分溢液不过是哺乳期时导致的积乳，不必盲目混乱。　　找到乳头流水，再行仔细观察一下溢液的颜色。如果流出来的是白色乳汁样的东西，可以不管它，尤其就是指多个孔里面流出来，大可安心。

如果流出来的液体里面有血，就要尽早到医院检查了。　　很多人戴着上“炎症”的帽子后,尤其紧绷,惧怕自己早晚不会得乳腺癌。只不过，绝大多数囊性炎症、小叶炎症、乳腺结节都是良性的，只有将近1%的病人，有可能转化成为乳腺癌。特别是在是只在月经期间有乳房疼痛，之后就消失的更加不必自己吓自己。

　　80%的女性都有有所不同程度的乳腺炎症，全然服药不能减轻而无法避免炎症。如果痛得得意，可以不吃点化瘀散结、减轻疼痛的药。“在我这里诊治的患者，出院时间最久的有10年，炎症还是很得意。”　　找到炎症怎么办？沈汉斌指出，留意定期检查，35岁以前做到B超，35岁以后每年做到个乳房身体检查，以便尽早找到包块。

　　乳房结节 有时小的比大的更加危险性　　不久前，一位45岁的女性无意中碰到左边乳房有个包块。检查找到，她的左右乳房共计7个结节，仅次于的3公分。

手术后检验，7个结节中有4个早已再次发生癌前病变，仅次于的那个只是长时间炎症。　　“用结节大小取决于危险性程度，看见大的就急忙手术，小的就无关紧要，仔细观察仔细观察再说，这种观念是错误的。在临床上通过钼靶看见的就越小的坏死点反而就越危险性。

”沈汉斌说道，结节的恶变亲率比炎症低得多，每个月对手术的结节检验，总能找到几个乳腺癌。建议大家只要找到结节，最差尽快手术手术。“与其在体内敲一颗‘不定时炸弹’，还不如大力化疗，搞清楚结节的性质。”　　喝豆浆有益处 蜂蜜蜂胶要较少不吃　　“女性常喝豆浆易致乳腺癌”这一观念曾在普通老百姓之间广为流传，讲座上，沈汉斌用近期的研究成果为“豆浆”平反昭雪。

　　从2002年起上海疾控中心对大约5000个病例展开长达5年的研究，找到大豆蛋白质摄取最少的乳腺癌患者的丧生危险性可减少29%，发作风险可减少32%。2012年，由中美专家牵头调查的专项研究中，调查组对9514事例乳腺癌病人平均值7.4年的随访找到，每天补足大豆异黄酮小于10毫克的女性乳腺癌发作明显降低。“喝豆浆致癌物的众说纷纭没一点道理。”　　蜂蜜能润燥，蜂胶、蜂王浆能提升机体免疫力，还有美容功效，很多女性朋友都在不吃。

但是这里面雌激素含量很多，长年大量服用不易导致体内激素黏液紊乱。　　每个月自检乳腺用对手法很最重要　　对于普通女性，乳腺的自我检查是十分最重要的。在每次月经整洁后的9-11天，晚上睡之前将4个手指肘，追着捋自己的乳房，感觉一下是不是哪个部位有异物感，如果摸起来不太平，就有可能是宽结节的方位。

　　检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，有45%的乳腺炎症不会再次发生在这里。　　除了外上方较少见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都有可能经常出现炎症。有的女性不会随着月经的变化，乳房经常出现出血、严重的疼痛，这是很长时间的现象，不要过于担忧。

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